La salud intestinal no depende solo de “no tener gastritis” o de ir al baño con normalidad. Dentro del intestino vive una comunidad enorme de microorganismos —la microbiota— que participa en la ...

Una bebida fermentada con siglos de historia vuelve a ganar protagonismo en la alimentación actual.Estudios científicos ...

Aunque parezca un contrasentido, es posible experimentar síntomas de embriaguez sin haber bebido ni una sola gota de alcohol.

Muchas patologías crónicas están relacionadas con una mala dieta, sobre todo con la ingesta de productos ultraprocesados. También con una disfunción de la comunidad de microorganismos instalada en ...

Los productos del mar pueden ayudarte a equilibrar de manera óptima tu microbiota, tan importante para evitar problemas como ...

En un estudio, al que un experto en microbiomas denomina “uno de los artículos más importantes jamás publicado en todo su campo”, un equipo de científicos ha catalogado cómo las especies dominantes de ...

Aunque podemos pensar que la composición de nuestra flora intestinal no tiene ningún vínculo con nuestro descanso nocturno, hay una sorprendente relación, compleja y bidireccional, entre los microbios ...

Si algo ha quedado claro es que para sentirnos bien por fuera, primero hay que hacerlo por dentro. Por eso, en este sentido, el mantener la salud de la flora intestinal se ha convertido en una de las ...

Los antibióticos generan resistencias y alteraciones de la flora intestinal, que tiene un importante papel regulador y estimulante del sistema inmunitario. Así reduces su impacto sobre tu salud ...

Las personas con “Síndrome de autodestilación alcohólica” tienen altos niveles de Klebsiella pneumoniae y Escherichia coli en ...

Durante siglos, el kéfir fue un secreto bien guardado en las montañas del Cáucaso. Elaborado originalmente en odres de piel de cabra, este fermento blanco y espeso se consideraba un regalo divino. Su ...